「○○の秋」といえば・・・

「○○の秋」といえば・・・

 

やっぱり「食欲の秋」でしょうか。

図書館入口横の特設コーナーには、「食欲にまけない!ダイエット」ということで、

ダイエット関係の本を集めています。

ダイエットと一言で言っても、なにから始めたらいいのか分からない。

 

コーナーでは、運動・食事・生活習慣と様々な面から考えることができるようジャンル別に展示してい ます。

ダイエット3

過ごしやすい季節の今こそ、軽い運動や健康的な食生活を始めるチャンスです!

ぜひ、挑戦してみてください。

ダイエット1

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